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「変わらなければいけない」と、誰が決めたのでしょうか? ― 実験カウンセラーが考える、本当の自分との向き合い方 ―
こんにちは。 「自認ほーむラボっと」の代表のしんちゃんです。 今回から「心に寄り添うブログ」と題して、私自身が日々感じていることや、人間の心について考えていることを、少しずつ綴っていこうと思います。 ただし、このブログでは、いわゆる「正しい生き方」や「幸せになるための答え」をお伝えするつもりはありません。 なぜなら、私はそもそも、人の生き方にたった一つの正解があるとは考えていないからです。 むしろ、皆さんが当たり前だと思っていることに、少しだけ疑問を投げかけてみたい。 そんな場所にしていきたいと思っています。 ■ 私たちは、いつから「変わること」が正解になった? 「もっと前向きにならなければ」 「いつまでも落ち込んでいてはいけない」 「自分を変えたい」 「このままの自分ではダメだ」 私たちは日常の中で、こうした言葉を何度も耳にします。 そして、知らず知らずのうちに「今の自分は不十分で、変わらなければ価値がない」という考え方に縛られてしまうことがあります。 でも、ここで一つ質問させてください。 あなたは本当に変わりたいのでしょうか? それとも、..
しんちゃん
2 時間前読了時間: 6分
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